skora z

paran ,rai ,malinowa dziękuję za życzliwe wpisy .Tak przepis na baton jest super i pewnie go na dniach zrobie tylko nie doczytalam czy go trzeba piec ? a spalił mi sie nowy piekarnk ,bieżnia i takie tam .Mała awaria w domu padło bardzo dużo .};-) Martwie sie tylko co z jedzeniem posiłków niezbilansowanych?? czy szefowe mi głowy nie urwą ? Bo wiem [...]

dzień 3 masakra ,zmęczenie :-( miska czysta po za kawałkiem ciastka domowego do kalkulatora nie daje bo nie pamietam ile tego wagowo było śniadanie 8 godz naleśniki z jaj whey oraz płatków owsianych na teflonie 2 śniadanie karkówka 3 ogórki i pomidor ciastko około 30 gram coś w podobie musu obiad 17 pół udka z kury ze skóra mizeria i odrobina [...]

[...] cześć czasu poświęcę na jazdę samochodem. Waga sie utrzymuje ponad 73 kilo ,jestem cała obrzmiała i zapuchnieta ,na łydkach czyje że mi naskórek popękał i zrobiła mi się skora węża na nogach :-( Wstawiam 2 miski zaległe Jutro moze zumba a jak nie to siłka Z supli od niedzieli biore leki na alergie ,wapno i potas [...]

Mi dzisiaj z dnia na dzień zaczęła się łuszczyc skóra na twarzy jakby ktoś tarką przejechał %-)

[...] przestalem to znow :), a pierwsza kuracja byla cala przeprowadzona dawki kolo 60mg i z 7 miechow, przy wadze kolo 85 90, bylo costam brane testo napewno, prawdopodobnie przy tym jak bralem 20 mg izo to mete tez jadlem i wszystko ok, sajdy przy 60mg skora sucha, usta, oslabienie, lekkie bole plecow i miesni, przy 20 mg 0, moze lekko usta suche

jeżeli chodzi o mnie to przecholowałem bardzo w sylwka, bo poleciało tez coco na ułańskiej fantazji i powiem wam mimo sporej dawki nacu i witaminy C 1-2 stycznia nie było kolorowo, pozatym nie widze skutków ubocznych poza suchymi ustami, u mnie wysyp nastapił dopiero przed swietami wiec póki co czekam aż zniknie Ktoś t3 brał kiedys na IZO albo ma [...]

jeżeli chodzi o mnie to przecholowałem bardzo w sylwka, bo poleciało tez coco na ułańskiej fantazji i powiem wam mimo sporej dawki nacu i witaminy C 1-2 stycznia nie było kolorowo, pozatym nie widze skutków ubocznych poza suchymi ustami, u mnie wysyp nastapił dopiero przed swietami wiec póki co czekam aż zniknie Ktoś t3 brał kiedys na IZO albo ma [...]

P: Co je żołnierz? O: żołnierz je obrońca ojczyzny... P: Co ma żołnierz? O: żołnierz ma stać na straży obrony.... P: Co powinien zrobić żołnierz, będąc w składzie amunicji, kiedy wybuchnie pożar? O: Powinien wylecieć w powietrze! P: Co ma żołnierz pod łóżkiem? O: żołnierz pod łóżkiem ma utrzymywać porządek... P: Co ma żołnierz w plecaku? O: [...]

Ja daje wszystkie moje ulubione, nie wiem czy byly: Benedykt XVI ma wszystkie teksty obcojęzyczne zapisane fonetycznie po niemiecku. Podczas zakończenia nabożeństwa w Polsce chciał pozdrowić Polaków. Szuka po kieszeniach, w notatkach. Nic. Po angielsku, francusku, włosku... Nagle znajduje jakąś bardzo starą kartkę. Uradowany czyta: - Obhrońcy [...]

Mam podobnie. Częściowy zarost który muszę golić co drugi dzień, a na policzkach mam pustynie, dwa włoski na krzyż. Dla testu nie goliłem się przez miesiąc. Nic to nie dało. Najgorzej wygląda ten wspomniany "cień" czy to inaczej linia zarostu. Po prostu śmiech na sali. Dla tego mam pytanie, jak dobrze się ogolić by skóra z zarostem [...]

Sporo osób na forum ostatnio zadaje pytania w stylu: "Mam 50kg i 175cm. Czy mogę prosić o jakąś dietę na masę?". Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przynajmniej w małym stopniu zrozumieć problem zdobywania masy w kulturystyce i tym samym odciąży dział Odżywianie z ciągle powtarzających się pytań. Życzę miłej lektury Zdobywanie beztłuszczowej masy [...]

[...] mam dziwny problem najczesciej jak rano wstaje to na ustach a raczej na ich wewnetrzenej stronie i w kacikach mam takie biale kawalki naskorka. Podejrzewam ze łuszczy mi sie skora wewnatrz buzi, bo jak myje rano zeby i plucze usta to czuje ze na policzkach od wewnetrznej strony mam te kawalki naskorka ktore wyplukuje, czasami musze je palcem [...]

/SFD/2016/9/29/008f539235214837bfe202231657eeb3.jpg W przypadku istnienia tak wielu suplementów dostępnych na rynku i jednocześnie tak wielu suplementów opierających się na błędnych hipotezach, jest wyzwaniem znalezienie nawet jednego, który naprawdę działa. Jest nie lada wyzwaniem dzisiaj żeby znaleźć solidne badania naukowe bądź dowód tego, że [...]

[...] , tylko diuretyki wkolko i omdlenia slabosc 7.czy to prawda ze gdy ktos ma niski tesc , i gdy nagle podniesie jego poziom to moze sie zmienic momentalnbie wyglad ciala poprzez zmiane transporu wody w ciele, a wiec niski tesc to woda pod skora i obrzeki, -wysoki ale w normie tesc to woda w krwi komorkach a brak pod skora ? dobrze kumam ? 8.cdn

i nie spiesz sie z chudnieciem, zeby skora mogla nadazyc moja sasiadka miala zmniejszany zoladek i tak szybko zlecialo, ze teraz skora na wewnetrznej stronie ud jej lata - brzucha nie widzialam i spokojniej i aktywniej, tym lepiej dla skory bo schudneicie bardzo cieszy, ale po co masz sie potem jeszcze stresowac

Chłopaki bez obrazy i możecie mnie zjechać teraz za to ale widziałem teraz że nie ma tutaj w temacie takiej porządnej rzeźby tzn wycięcie w tali i dobrze ręce i ogólnie całe ciało pocięte bo brzuch to nie wszystko. Zresztą moim zdaniem dopiero wtedy jest dobrze spalony tłuszcz jak siądziesz, do tego się jeszcze zgarbisz żeby się skóra zeszła na [...]

[...] http://zapodaj.net/4eb067f147d2f.jpg.html http://zapodaj.net/f2368af375e2b.jpg.html Kiedys bylem strasznie gruby i nwm czy to fat na brzuchu czy skora pozostala po tym jak gruby bylem POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: nie mam jakiegos wymarzonego, chciałbym jak najwiecej spalic do konca wrzesnia ZARYS DIETY I [...]

Postanowiłam, że podsumowanie podzielę na dwie części. Dziś macie tą mniej ciekawą... Czyli trochę o diecie, treningu, jak się czułam, co się działo i tego typu rzeczy. A potem niedziela-poniedziałek zostanie wstawiona druga część podsumowania, czyli zdjęcia i wymiary. Jak już woda nie będzie kurczowo się mnie trzymała i wyniki będą [...]

7 tygodni do zawodów, coś tam trenuje, forma chyba się poprawia. Trzymam sporo wody choć estro mam niskie(skóra sucha, kapeć w gębie, częste sikanie itp bojawy niskiego estro) czego to może być przyczyna? Ww wcale dużo nie mam, około 300, dziwne. Sobota poszły barki, triceps i 30 min aerobów. Unoszenie na boki na maszynie siedząc 3x12-15 [...]

Nie wiem czy było, nie chciało mi się przeglądać wszystkich stron :] Wpada blondynka do Pizzerii z gównem w ręku i mówi: - Patrzcie, prawie bym wdepnęła. Przychodzi baba do lekarza. Lekarz się pyta: - Co Pani jest? - Panie Doktorze, mam wodę w kolanach. - A ja cukier w kostkach. Pewien facet się odchudzał i przyłazi do lekarza i mówi, że jak [...]